صحة

5 استعمالات لخل التفاح تعزّز نضارة البشرة

ريبون / صحة الحفاظ على نضارة البشرة لا يرتبط دائماً باستعمال مستحضرات متطوّرة جداً وغالية الثمن، إذ يمكن تحقيقه أيضاً…

أكمل القراءة »

أطباق البطاطا المفيدة والضارة

ريبون / صحة كشفت الدكتورة إيرينا ليزون، خبيرة التغذية الروسية، كيفية تحضير أطباق البطاطا، بحيث لا تكون مشبعة بالسعرات الحرارية…

أكمل القراءة »

العسل أكثر فعالية من المضادات الحيوية في علاج السعال ونزلات البرد

ريبون / صحة أظهرت دراسة حديثة أن العسل أفضل للسعال ونزلات البرد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. كما…

أكمل القراءة »

مشكلات نفسية تعالج بالصراخ

ريبون / صحة أعلن الدكتور يوري فيالبا، أخصائي الطب النفسي، أن الكثيرين يعتقدون أنه لا يمكن حل أي مشكلة بالصراخ.…

أكمل القراءة »

أفضل طعام لتخفيض مستوى القلق

ريبون / صحة أعلنت فيليتش جاكا، رئيسة الجمعية الدولية لبحوث الطب النفسي الغذائي، أن النظام الغذائي المتوازن يخفض من مستوى…

أكمل القراءة »

تحذير من منتجين للتنظيف قد يكون خلطهما معا قاتلا

ريبون / صحة أصدر الخبراء تحذيرا بشأن مزيج من منتجي تنظيف منزلي، والذي يمكن أن تكون له نتائج قاتلة. ويتم…

أكمل القراءة »

نعرف على أضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة

ريبون / صحة يساهم الشاي، وخاصةً عند تناوله مع الوجبات في التقليل من امتصاص الحديد بنسبة 50% أو أكثر؛ ويعود…

أكمل القراءة »

نصيجة طبية.. هذا مايجب عليك اضافتة للكمامة ليمنحها حماية كاملة ضد كورونا

ريبون / صحة نصح مدير المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية في الولايات المتحدة، الدكتور أنتوني فاوتشي، العضو بفريق عمل البيت…

أكمل القراءة »

اتباع نظام غذائي محدد يمكن أن يحسن من حالات مرض السكري من النوع الأول

ريبون / صحة يمكن للنظام الغذائي النباتي الغني بالكربوهيدرات الكاملة تحسين حساسية الأنسولين وعلامات صحية أخرى لدى الأفراد المصابين بالنوع…

أكمل القراءة »

كشف فائدة غير متوقعة للبان

ريبون / صحة أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية المستقلة (خارج الملاك) في وزارة الصحة بمدينة موسكو، أن مضغ اللبان…

أكمل القراءة »